「今からでも遅くない？」世田谷スタジオ2週間目のリアル
2026.02.18 更新
世田谷スタジオのオープンから、2週間が経ちました。
運動を始めて2週目を迎える方も増えてきています。
インスタグラムで動画公開中 https://www.instagram.com/pdit_setagaya?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
最初は
「どんな運動をするんだろう」
「自分にできるのか心配…」
といったお気持ちで来られる方も多いですが、
実際にスタートしてみると、スタジオでの運動後に
「運動前より背筋が伸びやすくなりました！」
という声も聞かれ、
「運動、頑張れそうです！」と話してくださる方も多くいらっしゃいます。
もちろん、運動の効果はすぐに大きく現れるものではなく、
継続していくことがとても大切です。
個別相談でよく聞かれる不安の声
その一方で、個別相談の中で多く聞かれるのが、
「ここ最近、進行を感じるようになって…」という不安です。
・少し進行してきて、不安が増えてきた
・運動した方がいいのは分かっているけれど自信がない
・薬や手術について、どう考えればいいのか迷っている
・今からでも何かできることがあるのか知りたい
このようなお気持ちを抱えながら、
今できることを知りたいとご相談に来られる方が増えています。
世田谷スタジオが大切にしていること
世田谷スタジオは、
「少し進んできた不安」に寄り添う場所です。
進行してからでは遅いのではなく、
今の段階だからこそできることがあります。
何から始めればいいのか。
何を優先すべきなのか。
どんな選択肢があるのか。
一緒に整理し、これからの一歩を考えていくための場所です。
今回、世田谷スタジオについて、
実際にどんな方が来られているのかを動画でもお話しています。
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個別相談のご案内
世田谷スタジオでは、いつでもご相談を受け付けています。
一人で悩まず、まずはお話だけでもお気軽にご相談に来ていただければと思います。
ご本人だけでなく、ご家族のみのご相談、
パーキンソン病支援に携わる医療・介護従事者の方からのご相談も受け付けています。
▶ 個別相談の詳細・お申し込みはこちら
https://forms.gle/m95a4LLvcZcD4fpZ9
住所： 東京都世田谷区経堂2-2-11 第一経堂ビル 2階
アクセス：小田急線「経堂駅」北口よりすぐ 入口は「すずらん通り」にございます
※201のインターホンを押してください
