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7月のオンライングループトレーニング日程公開!!

7月のオンライングループトレーニング日程公開!!

みなさんこんにちは。PDitの小川順也です。

この夏は、涼しくお家でトレーニングで筋力・体力を維持しよう!!

ということで、毎年暑くなるこの時期!外出機会が減ってなんだかパーキンソン病進んじゃったかな?と思う方が多いのでPDitとしての対策をします。

7月、8月はオンライングループトレーニングを無料公開!!

詳しい想いはこちらから↓↓

【7月・8月無料】パーキンソン病の夏の運動不足を防ぐオンライン グループトレーニング

 

7月の予定を公開します!!

週3日はzoomで運動時間を確保していきましょう♪

 

参加方法は

PDitの無料メルマガ登録で毎週土曜日にメール配信にzoomのURLを添付します。

または、PDitオンラインの公式ラインを登録し、スケジュールボタンをタップすることでzoomの URLが送られます。

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この夏はみなさんでしっかり運動をして乗り切りましょ🎵

zoomでお会いするのを楽しみにしてます!!

PDit
小川順也

 

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