こんにちは！
PDitスタッフの益森です。
先週、PDitスタジオ銀座店は1日お休みを頂きPDitオンラインの撮影を行いました。

 

撮影は、1日行われます。

 

動画の１本１本、皆さんにどうやったら分かりやすく、また楽しく見て頂けるか
動画の構成や、運動の動き、カメラの向きなども細かく話し合いながら撮影を進めていきます。

▲撮影風景　山口トレーナー出演中です

 

 

 

撮影現場で改めて感じた事。

 

 

それは、常にパーキンソン病のリハビリがアップデートされているという事。

 

 

既に１００本以上の動画があるにも関わらず
新しいテーマが出てくるのです。

 

 

 

PDitは銀座スタジオをオープンする前までの長い歴史があり
(詳しくは前回のブログを是非みてくださいね、ブログはこちらから＞＞＞PDCafeからPDitへ)
沢山のパーキンソン病の方と関わらせて頂いているからこそ
発見できることや、取り組めることが沢山あり、常に常に情報が更新されているんです。

 

 

また、スタッフも増えて、更新スピードがさらに速くなった感じがします＾＾

▲愉快なPDitスタッフ

 

 

 

そして、この更新された情報をPDitオンラインで、どんどん公開していきます。

 

 

今回も、皆さんに役立つ運動動画が撮れました＾＾
皆さん、追加コンテンツを楽しみにしていてくださいね♪

 

▲なんともシュールな光景

 

何やら楽しそうな、動画も・・・・笑

PDitオンラインではスタッフが楽しく運動する、お笑い動画も入ってます
(一応、スタッフは真面目に取り組んでるのですが、なぜか笑いがこみ上げる動画になっています笑)

結構、好評です♪　こちらもお楽しみに～　

 

 

 

さて、本日の追加コンテンツ動画は
『あぐらをかけるようになろう』です。

 

床に座るのが抵抗ある、という方いらっしゃいませんか？？
その一つにあぐらがあると思います。
胡坐をかくために必要な柔軟性は、日常生活でも必要な可動域でもあるので、是非チェックです＾＾

 

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PDitスタッフ
益森